Plan
Tout Compris - Course à pied sur route
Entièrement en ligne
Rencontre initiale pour établir vos priorités, objectifs et besoins
Communication constante entre l’athlète et l’entraîneure
Rencontre mensuelle au besoin
Plan d’entraînement personnalisé à votre horaire aux semaines et-ou aux 2 semaines
Rencontres pré et post événement en course à pied
Plan de renforcement musculaire personnalisé au mois
90$ par mois
Aussi disponible en anglais
(possibilité de rencontre en personne pour athlètes de la région du Grand Vancouver)
